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Soins de la peau
La peau : Barrière
entre l’extérieur et l’intérieur de notre corps la peau est le
principal organe du corps. La peau est constituée de l’extérieur
vers l’intérieur de trois couches : l’épiderme, le derme et
l’hypoderme.
L’épiderme : c’est
la couche superficielle de la peau qui se renouvelle sans cesse. De
sa profondeur vers sa surface des cellules se déplacent en se
transformant pour mourir et disparaître par frottement (vêtements,
lavage…) . C’est ce qui explique que l’on perd son bronzage très
rapidement au retour des vacances. L’épiderme peut-être comparé
à un mur souple dont les briques seraient la couche cornée et le
ciment un film à la fois huileux et aqueux invisible composé de sébum
et de sueur. L’autre fonction de l’épiderme est de nous protéger
du soleil par l’intermédiaire d’un colorant sombre (la mélanine)
responsable du bronzage.
Le derme : c’est la
charpente de la peau c’est un réseau de cellules qui fabriquent
l’élasticité et c’est l’intendant de l’épiderme qu ‘il
nourrit.
L’hypoderme : couche
la plus profonde, c’est le siège de la graisse dont la fonction
est de protéger du froid et d’amortir les chocs.
Les annexes de la peau :
on y trouve les poils, les glandes sébacées, les glandes sudorales
qui sécrètent la sueur (95% d’eau). Cette eau est évacuée sous
forme de vapeur c’est la perte insensible en eau responsable de
bien des états de déshydratation superficielle.
LES DIFFÉRENTS TYPES DE PEAU :
La peau normale : elle
n’existe pratiquement pas à l’âge adulte. C’est la peau des
jeunes enfants avant la puberté.
La peau sèche : il y
en a plusieurs types
1) Perte du film de surface : liée aux agressions extérieures (
chaleur, froid, sécheresse) ou à l’usage abusif de savons trop détergents
ou encore et c’est paradoxal le contact trop long avec l’eau.
2) Manque de sébum du à certains traitement médicamenteux.
3) Manque de sébum et d’eau : chez les personnes âgées.
4) La peau sèche génétique : eczéma, ichtyose.
La peau mixte : elle
est à la fois grasse au niveau du front, du nez et du menton et sèche
au niveau des maxillaires, des pommettes et des tempes. Caractéristique
des femmes jeunes.
La peau grasse :
bouton, points noirs aspect luisant c’est le résultat d’un excès
de sébum. Elle est épaisse et grenue. Cette peau ne présente pas
que des inconvénients car elle bronze facilement et résiste au
vieillissement.
QUELQUES NOTIONS FONDAMENTALES
POUR (SAUVER) VOTRE PEAU :
Homme ou femme vous vous êtes forcément
reconnu dans les descriptions ci-dessus.
Vous avez la chance de faire
partie des privilégiés avec une peau normale : il faut la
conserver. Tout les jours l’hydrater avec une crème hydratante,
la protéger de la pollution et du soleil.
Vous avez la peau sèche : évitez
eau calcaire et savon agressifs. Lavage du visage avec un savon sans
savon, ou un lait démaquillant lavage du corps avec un savon sur
gras Appliquer une crème hydratante deux fois par jour (matin et
soir). Ne pas utiliser de lotion alcoolisée.
Vous avez la peau grasse : bannir
les savons détergents et les lotions ou les toniques alcoolisés
ainsi que les laits et les crèmes trop gras. Le nettoyage se fera
avec un savon doux, on utilisera des lotions pour peaux grasse et
une crème hydratante légère.
QUELQUES NOTIONS IMPORTANTES
POUR LES RÉACTIONS ALLERGIQUES AU NIVEAU DE LA PEAU :
Vous pouvez (assez facilement) découvrir
les causes d’une réaction allergique au niveau de votre peau.
C’est comme une enquête :
AVANT :
a) Exposition au soleil, au froid, à l’humidité inhabituelle
b) Prise de nouveaux médicaments
c) Utilisation de nouveaux produits de soins, d’hygiène ou cosmétique
d) Utilisation de nouveaux produits d’entretien, de lessives…
PENDANT :
a) changement de travail, déménagement, nouveau loisir
b) votre état nerveux ( stress, anxiété)
c) la localisation de cette allergie
APRÈS :
A priori un ou plusieurs de ces évènements s’est produit, si
vous l’avez découvert il faut essayer de retourner à l’état
antérieur ou d’en minimiser les conséquences Si cette enquête
se révèle négative, il faut consulter son médecin ou son
dermatologue.
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